Wil je graag gewicht verliezen en je leefstijl veranderen zonder een streng dieet te volgen? Ik ga uit van de richtlijn Goede Voeding en je huidige voedingspatroon. Dit eventueel in combinatie met NEI-therapie waarbij we kunnen kijken of er eventueel een dieper gelegen reden is waarom afvallen tot nu toe niet lukte. 

 

Je krijgt een individueel coachingstraject dat volledig op jou is afgestemd. Het traject bestaat uit een uitgebreide intake waarbij ik kijk naar naar je huidige voedingspatroon, persoonlijke omstandigheid en het beweegpatroon. En natuurlijk wordt het doel dat je wil bereiken besproken.

 

Tijdens de vervolgconsulten evalueren we het verloop en eventuele knelpunten worden besproken. Je leert veel over gezonde voeding en dat het mogelijk is om gewicht te verliezen zonder een streng dieet te volgen. 

 

Ik heb een praktijk aan huis, maar kom desgewenst ook bij je aan huis.